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Publicado em 16/04/2015
Recém-inaugurado na Chácara Klabin, um estúdio de personal que te faz se sentir em casa. Ambiente familiar, tranquilo, diferente dos ambientes típicos das academias.
Se exercitar ficou mais gostoso!
A Fit Klabin tem como diferencial, o atendimento personalizado e individual de cada aluno. Os personais atendem cada aluno com hora marcada, podendo assim, direcionar toda a atenção e correção na prática dos exercícios, garantindo que o aluno obtenha resultado. Ao chegar à Fit Klabin, o aluno se submete a uma avaliação física, lembrando que, a avaliação física é “fundamental” não só para avaliar a aptidão física relacionada à saúde e ao desempenho esportivo como também para verificar sua evolução e os resultados dos exercícios.
Assim que o personal responsável pelo seu horário e treino recebe sua avaliação, inicia-se a elaboração do seu treino. Um programa de exercícios eficaz é aquele que combina adequadamente frequência, duração e intensidade dos esforços físicos, de acordo com as condições e necessidades de cada um diagnosticadas na avaliação física. Exercícios praticados de maneira coerente diminuem a probabilidade de ocorrerem acidentes, reduzem o risco de precipitação de acidentes cardiovasculares, lesões ortopédicas, assim como evitam desgastes indevidos, que podem provocar fadiga excessiva, tanto psicológica como física. Todo cuidado e dedicação para que o aluno garanta seus resultados finais com sucesso.
Além deste serviço personalizado, à Fit Klabin conta com musculação (hipertrofia e definição) e treino funcional (condicionamento físico e resistência).
Profissionais capacitados, atendimento individual, equipamentos de última geração, com uma mensalidade que cabe no seu bolso, só na Fit Klabin!
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